Selbstverteidigungs-/Selbstbehauptungskurse
 

Wir bieten Ihnen massgeschneiderte Kurse am Ort Ihrer Wahl an. Gerne geben wir Ihnen weitere Informationen und erstellen Ihnen ein Kursprogramm, welches auf alle Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Kontaktieren Sie uns. 

 

​

​

 

ANGEBOT FÜR SCHULEN: Gewaltpräventionskurse OriO und Selbstverteidigungskurse!

OriO; heisst Griechisch "Grenze".
Eigene Grenzen körperlich und auf der Gefühlsebene zu erkennen, zu setzen,
diese zu erweitern und zu respektieren ist das Ziel unserer Präventionsarbeit.